너영나영

고등어는 대표적인 등푸른생선으로 불포화지방산 중에서 오메가3이 기억능력을 향상 시킬뿐만 아니라 우울증, 치매, 주의력 결핍 장애 등에 도움이 되며, 고등어를 주 2회 이상 섭취하면 혈액이 깨끗해지고, 혈액순환에도 좋으며, 심장병 예방에도 도움이 되요! DHA등 영양이 풍부하고, 육질이 담백하고 연해서 가장 많이 찾는 생선이예요. 번거로운 손질 없이 개봉하고 바로 드실 수 있는 제주 고등어살! 제주고등어는 1팩당 170g내외에요 깨끗하게 손질된 고등어 살은 한 팩씩 개별 진공포장되어있어서 필요한만큼 꺼내어 드시기 좋아요~~ 고등어 살이 두툼해요 영양도 풍부하고 맛도 좋아서 성장하는 어린 아이들뿐만 아니라 성인들과 어르신들에게 밥반찬으로 추천드려요! 전 일반적으로 후라이팬에 고등어구이로 간편하게 고등어 요리..

갈치하면 제주 은갈치죠!ㅎㅎ 청정 제주 바다에서 채낚이로 어획하여, 어체 손상이 적고 최고의 품질을 자랑하는데요 은빛 빛깔과 두툼한 살이 일품 수산물 선물로 최고인 명품 제주 은갈치! 갈치는 크기별로 가격이 천차만별인데요~ 제주은갈치라고 주문해서 받아보시고 크기에 실망하시는 분들이 많더라구요! 하지만 가격대비 제주마켓담다에서 판매하고있는 제주 은갈치는 한번 안먹어본 사람들은 있어도 두번 구입 안한 사람은 없답니다^^ 왼쪽부터 갈치 대/중/소 갈치는 대/중/소 3종류로 판매하는데, 손질된 갈치는 4토막으로 낱개 진공포장되어있어요~ 여기서 손질된 갈치란? 머리와 꼬리, 내장제거된 걸 말한답니다 갈치(소)는 손질된 무게가 1마리당 300g이에요 원물생선 무게는 400g 내외의 두툼한 갈치랍니다~ 갈치(소) 1..